Bố và hai con gái cùng đi bộ
Đi bộ mỗi buổi sáng là hoạt động thường xuyên của bố con tôi.
Đối với một người bố như tôi thì hai thiên thần nhỏ ở nhà là niềm vui lớn không thể thiếu trong cuộc sống. Hai con xinh đẹp, ngoan ngoãn, đáng yêu, là nguồn động viên lớn giúp vợ chồng tôi cố gắng nỗ lực trong cuộc sống. Để dành những điều tốt đẹp nhất cho con, tôi luôn đưa con đi đây đó. Trong đó, đi bộ cùng nhau vào mỗi sáng là hoạt động thường xuyên của bố con tôi. Thói quen này giúp cả nhà khỏe mạnh, còn bố có nhiều thời gian ở bên tâm sự, hỏi han các con thay mẹ. Chúng tôi cho con ăn đủ chất nhưng ăn nhiều trái cây và rau xanh để đẹp da.
Lan Ngọc
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.
Thêm VnExpress trên Google
