Cân nặng chuẩn là chỉ số về kg tương ứng với từng độ tuổi để mẹ có thể theo dõi được sự tăng trưởng của trẻ. Theo tính toán của các chuyên gia dinh dưỡng, trong 3 tháng đầu đời, trẻ sẽ phát triển rất nhanh, tăng từ 1 đến 1,2 kg một tháng; 3 tháng tiếp theo tăng từ 0,5 đến 0,6 kg một tháng; đến 1 tuổi trẻ nặng gấp 3 lần lúc mới sinh, và từ 2 đến 10 tuổi trẻ tăng trung bình 2-3 kg một năm.
Nếu bé nhà bạn không đạt được sự tăng trưởng về cân nặng theo những chỉ số này, bé không tăng hoặc thậm chí sụt cân liên tiếp khoảng hai tháng thì mẹ cần có sự lưu tâm đặc biệt. Bởi lúc này, bé có thể đã rơi vào tình trạng biếng ăn, một tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ hiện nay.
 |
Không chỉ là dấu hiệu, sụt cân còn là hậu quả dễ nhận thấy của biếng ăn. Khi trẻ lười ăn, cơ thể sẽ không được cung cấp đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cần thiết dẫn tới rối loạn tăng trưởng. Các bé biếng ăn có nguy cơ thua kém từ 6 đến 22% chỉ số cân nặng lý tưởng so với bé ăn uống tốt. Kéo theo đó, sụt cân còn làm giảm sức đề kháng, khiến bé dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, nhất là tiêu chảy và viêm phổi. Những thống kê thực tế cũng cho thấy, những bé biếng ăn thường có số ngày bệnh nhiều hơn 29% và có nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp nhiều hơn 45% so với bé ăn uống bình thường. Các bé phải nghỉ học nhiều hơn, cũng vì thế mẹ phải nghỉ việc để chăm sóc bé.
Lười ăn sẽ dẫn tới sụt cân và bị bệnh. Ngược lại, khi trẻ bị bệnh thì lại càng biếng ăn, tạo thành một vòng luẩn quẩn bao vây và kìm hãm sự phát triển vốn có của trẻ.
 |
Nghiêm trọng hơn, nó sẽ ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển chiều cao cũng như khả năng học tập của bé. Trong khi đó, giai đoạn những năm đầu đời lại đóng vai trò quyết định cho sự phát triển thể chất lẫn trí tuệ của trẻ trong tương lai.
Đứng trong vòng luẩn quẩn này mẹ cần làm gì để giúp bé thoát khỏi chứng biếng ăn cũng như những hậu quả nghiêm trọng của nó? Để trả lời câu hỏi này, trước hết mẹ cần có cái nhìn đầy đủ và đúng đắn về biếng ăn, vì biếng ăn có nhiều loại, do từ một hay nhiều nguyên nhân (xem thêm tại http://www.biengan.com.vn/). Từ sự nhận diện đúng về tình trạng khó chữa này của trẻ, mẹ sẽ có những biện pháp khoa học để giúp bé vượt qua. Ngoài ra, mẹ cũng cần kiên trì và bền bỉ trong việc kết hợp các biện pháp tâm lý cùng những chỉ dẫn về dinh dưỡng thích hợp.
Để nhận được tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng, những chia sẻ thực tế của các mẹ, cùng những công cụ hữu ích khác giúp bé vượt qua chứng biếng ăn, mời các mẹ tham dự CLB Super Mom tại www.biengan.com.vn.
Đặc biệt, 500 bà mẹ đầu tiên trở thành Super Mom sẽ nhận được cẩm nang chăm sóc bé biếng ăn cùng 3 gói sữa PediaSure cho bé.
(Nguồn: Abbott)