· Cuộc thi ảnh 'Năng lượng cho cả nhà vui khỏe' / Thể lệ cuộc thi ảnh 'Năng lượng cho cả nhà vui khỏe'
Bé út nhà mình năm nay 8 tuổi, bé thích được mình dẫn đi công viên vào cuối tuần, đặc biệt là công viên Gia Định. Ở đó có rất nhiều trò chơi như xích đu, cầu trượt... và rất nhiều bạn nhỏ trong độ tuổi của bé.
Việc đưa bé đến công viên giúp cho bé trở nên năng động và dạn dĩ hơn. Ban đầu bé hơi nhút nhát, rụt rè, chỉ đi quanh mẹ, dần dần bé trở nên hiếu động và hòa nhập với các bạn tốt hơn. Bé hơi nhỏ con và ốm so với các bạn cùng trang lứa, thế nên mình luôn cố gắng chăm sóc cho bé đầy đủ dinh dưỡng theo ba bữa chính và kèm bữa phụ, và nhất là không quên ba hộp sữa mỗi ngày.
Phan Ngọc Oanh
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.