Bài tập giúp cơ tay to khỏe

Huấn luyện viên Duy Nguyễn hướng dẫn thực hiện bài tập cơ tay sau với cáp, giúp cơ bắp tay săn chắc.

 

 

Bài tập giúp cơ tay sau cắt nét, to khỏe

Lê Cầm