Bài tập dành cho phái mạnh thích cơ bụng 6 múi

Mỗi ngày bạn dành 10 phút tập các động tác crunch, lunge, gập bụng giúp săn chắc cơ bụng.

 

 

Bài tập cơ bụng 6 múi cho nam giới tại nhà

Theo Be Fit