Bài tập chân đơn giản tại nhà

Name: Bài tập chân đơn giản tại nhà
Uploaded: 2020-08-18T16:55:38+07:00
Duration: 2 min 20 s
Description: Chuỗi động tác squat, jumping jack, push up... để săn chắc bắp chân và thân dưới ngay tại nhà không cần tạ, dây kháng lực hay đến phòng tập.

Chuỗi động tác squat, jumping jack, push up... để săn chắc bắp chân và thân dưới ngay tại nhà không cần tạ, dây kháng lực hay đến phòng tập.