6 bài tập cho cơ ngực quý ông

Name: 6 bài tập cho cơ ngực quý ông
Uploaded: 2019-12-27T16:58:58+07:00
Duration: 1 min 58 s
Description: Bài tập tạ dumbell, đẩy tạ đòn trên ghế dốc, hít đất kết hợp kéo cáp... kích thích cơ ngực phát triển toàn diện, giúp ngực dày và rộng.

Bài tập tạ dumbell, đẩy tạ đòn trên ghế dốc, hít đất kết hợp kéo cáp... kích thích cơ ngực phát triển toàn diện, giúp ngực dày và rộng.