Thứ năm, 2/1/2025
Mới nhất
Tin theo khu vực
International
Thứ năm, 12/12/2019, 07:13 (GMT+7)

6 bài tập cho cánh tay đàn ông vạm vỡ

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn bài tập để bắp tay to, gân guốc, chắc chắn, vạm vỡ hơn.

Bai tap tay
 
 

Thùy An

  Trở lại Sức khỏeTrở lại Sức khỏe
×