5 bài tập cơ bắp đùi cường độ cao

Name: 5 bài tập cơ bắp đùi cường độ cao
Uploaded: 2020-02-11T07:51:17+07:00
Duration: 1 min 22 s
Description: Các biến thể của bài tập squat cường độ cao như gánh tạ squat, hack squat... giúp kích thích cơ bắp đùi phát triển, xây dựng cơ rắn chắc.

Các biến thể của bài tập squat cường độ cao như gánh tạ squat, hack squat... giúp kích thích cơ bắp đùi phát triển, xây dựng cơ rắn chắc.