10 biến thể hít đất thử thách phái mạnh

Name: 10 biến thể hít đất thử thách phái mạnh
Uploaded: 2019-07-24T15:21:35+07:00
Duration: 58 s
Description: Thay vì hít đất theo kiểu truyền thống, bạn biến tấu thành chống đẩy kiểu kim cương, nâng mông, chống đầu... tác động lên các nhóm cơ.

Thay vì hít đất theo kiểu truyền thống, bạn biến tấu thành chống đẩy kiểu kim cương, nâng mông, chống đầu... tác động lên các nhóm cơ.