1.000 nam giới 'đứng một chân' kiểm tra nguy cơ đột quỵ

Thử thách này do nhãn hàng NattoEnzym khởi xướng nhằm hưởng ứng Ngày Thế giới Phòng ngừa Đột quỵ 2019, nâng cao nhận thức về căn bệnh gây tử vong, tàn phế.  

Đại diện nhãn hàng cho biết, sau 2 tuần phát động, thử thách nhanh chóng thu hút hơn 1.000 nam giới văn phòng tham gia, đăng tải video đứng bằng một chân của bản thân lên mạng xã hội và thách thức bạn bè cùng thực hiện. Trào lưu còn trở thành bài kiểm tra sức khỏe đơn giản, chủ đề bàn tán của dân công sở tại nhiều khu văn phòng.

Tại tòa AB Tower (76 Lê Lai, quận 1, TPHCM) trong hai ngày 14-15/11 vừa qua, thử thách thu hút sự chú ý của hơn 5.000 nhân viên văn phòng, 4.000 khách ra vào tòa nhà này. Trong đó, có hơn 300 nam giới văn phòng đã trực tiếp tham gia thử thách, chia sẻ video lên mạng xã hội.

Thử thách thực hiện tại tòa Saigon Trade Center (37 Tôn Đức Thắng, quận 1) cũng thu hút lượng lớn dân văn phòng, từ gần 200 công ty đặt trụ sở tại đây. Họ còn đứng theo nhóm 2-3 người để so xem ai đứng được lâu hơn. 

Đối tượng thực hiện thử thách thất bại chủ yếu tập trung vào nam giới 40-45 tuổi, độ tuổi nam giới thành đạt, nhiều người đã làm lên chức vụ quản lý, tuy nhiên lại phải đối mặt với cường độ công việc, nỗi lo tiền bạc, trách nhiệm với con cái, nghĩa vụ với cha mẹ...  Những áp lực này kết hợp với sức khỏe giảm sút tuổi 40, lối sống hiện đại vô hình chung có thể là nguyên nhân khiến nguy cơ đột quỵ lên cao. 

Tham gia thử thách đứng một chân, anh Hoàng Tuấn (41 tuổi, quận 1),Trưởng phòng kinh doanh công ty phần mềm cho biết: Tôi thường làm việc trái múi giờ với các đối tác nước ngoài, thức khuya, uống café, hút thuốc lá, nhậu rượu bia đủ cả. Gần đây tôi hay chóng mặt, đứng lên ngồi mắt tối sầm lại, nhưng chủ quan nghĩ triệu chứng thoáng qua. Chỉ đến khi không đứng nổi bằng một chân trong 60 giây, tôi mới giật mình lo nghĩ phải đi thăm khám sớm, điều chỉnh lại lối sống, chú ý bảo vệ sức khỏe". 

Anh Tuấn cũng như nhiều quý ông văn phòng khác cũng nghe nhân viên nhãn hàng giải thích cơ sở khoa học của bài kiểm tra đứng bằng một chân. Thử thách xuất phát từ nghiên cứu trên gần 1.400 người của Đại học Y khoa Kyoto (Nhật Bản), có đến 95,8% số người không đứng được quá 20 giây, kết quả chụp cộng hưởng từ cho thấy, não bộ của họ có hiện tượng tắc nghẽn động mạch nhỏ hoặc chảy máu ít trong não. Chúng là dấu hiệu của đột quỵ thầm lặng. 

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), đứng bằng một chân không chỉ là bài kiểm tra tim mạch đơn giản cho người chưa từng đột quỵ, mà còn là bài tập luyện hữu hiệu hàng ngày cho những người may mắn sống sót sau cơn tai biến. AHA cung hướng dẫn cách đứng đúng trên kênh Youtube của hiệp hội này, đó là đứng bằng một chân trong 30-60 giây, sau đó đổi sang tập luyện với chân còn lại. 

Thử thách "One Leg Challenge Đứng bằng một chân" có thể nhiều người liên tưởng đến trào lưu "Ice Bucket Challenge Dội nước đá lên đầu" từng làm mưa làm gió trên thế giới năm 2013, nhằm nâng cao nhận thức của người dân về chứng bệnh xơ cứng teo cơ một bên. 

"Với One Leg Challenge, tôi nghĩ ai cũng có thể thực hiện được. Mọi người có thể tranh thủ đứng bằng một chân ở mọi lúc mọi nơi, thậm chí lúc rảnh rỗi đứng chờ xe, đứng nấu ăn, đứng in tài liệu để kiểm tra nguy cơ đột quỵ và rèn luyện sức khỏe tim mạch, anh Trung Hiếu (39 tuổi, giám sát xuất nhập khẩu) cho biết.

Lê Nguyễn 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nang NattoEnzym hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ do cục máu đông, nguyên liệu Nhật Bản, giúp cải thiện tình trạng xây xẩm, chóng mặt, tê yếu tay chân do thiếu máu não;  góp phần làm tan cục máu đông trong lòng mạch, giúp tăng tuần hoàn máu; hỗ trợ phòng ngừa bệnh lý liên quan đến cục máu đông do tắc nghẽn mạch máu (tai biến nhồi máu não, nhồi máu cơ tim, biến chứng tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường). Sản phẩm của: Công ty Cổ Phần Dược Hậu Giang Thành viên Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA). Địa chỉ: 288 Bis. Nguyễn Văn Cừ, An Hòa, Ninh Kiều, Cần Thơ. Điện thoại: (0292) 3891433 GPQC: 00587/2018/ATTP - XNQC. Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.