Loại băng mới có mật độ như nước lỏng Các nhà nghiên cứu từ Đại học College London tạo ra một dạng băng chưa từng thấy có thể làm sáng tỏ những bí ẩn của nước ở thể lỏng.
Lợi ích khi tắm nước đá lạnh Ngâm mình trong nước đá 5-10 phút có thể giảm viêm và tăng lưu lượng máu đến các mô bị thương, hồi phục sau khi tập luyện.