Một số nghiên cứu gần đây cho thấy chạy bộ không làm tăng nguy cơ thoái hoá khớp gối và khớp hông, mà ngược lại còn có nhiều lợi ích với bệnh nhân xương khớp.
Tập yoga, giãn cơ hàng ngày, ngủ đủ giấc và duy trì cân nặng lý tưởng là những phương pháp giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm khớp.
Thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ, loãng xương là 4 bệnh xương khớp phổ biến ở phụ nữ, thường gặp sau tuổi 40.
Nếu cơ thể phát triển không ngừng, con người sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh huyết áp, tim mạch, viêm khớp và ung thư.
Nghệ là loại gia vị yêu thích của người Ấn, giàu omega 3, chất chống oxy hóa, tốt cho người viêm khớp.
Theo Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Lê Anh Thư, chuyên khoa Nội Cơ xương khớp, Bệnh viện Chợ Rẫy, TP HCM viêm khớp dạng thấp nếu không điều trị kịp thời, đúng phương pháp, người bệnh có nguy cơ bị dính khớp, biến dạng hoặc mất khả năng vận động.
14h ngày 25/12, 3 chuyên gia trong lĩnh vực cơ xương khớp sẽ tư vấn cho độc giả VnExpress các giải pháp điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp.
