Chào bác sĩ,
Em vừa sinh con được 6 tháng, hiện bụng em đang bị nhão và chảy xệ. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp em làm cách nào để bụng được săn chắc lại ạ?

Hoàng yến, 32 tuổi, Tân bình
Tiến sĩ dược học Nguyễn Hoàng Tuấn:
 
Á Hậu 1 - Hoa hậu Việt Nam
Người béo bụng, rối loạn mỡ máu nên chọn những loại bánh trên bao bì ghi rõ lượng chất béo < 2g/mỗi phần. Nam giới chỉ nên uống tối đa 2 ...