MC Phạm Anh cho biết có nhiều kỷ niệm đẹp khi vừa dẫn chương trình, vừa là runner tại VnExpress Marathon ở cả Quy Nhơn, Hà Nội và Huế.
Bình ĐịnhTour thu hút học sinh đến tham quan, tìm hiểu về mặt trời, vật chất, vũ trụ, trái đất và tài nguyên thiên nhiên...
Các vận động viên hoàn thành cự ly 42km với thành tích dưới 4 giờ sẽ được nhận chiếc áo Finisher đặc biệt.
Giải chạy lâu đời nhất thế giới Boston Marathon năm nay lần đầu tiên tổ chức chạy đua ảo song song với cuộc đua truyền thống, dự kiến vào 11/10.
Thanh Vũ mong chinh phục các cuộc đua siêu marathon khắc nghiệt để trở thành cô gái Việt bền bỉ nhất thế giới.
Yuki Kawauchi (33 tuổi), vận động viên nổi tiếng người Nhật Bản vừa lập kỷ lục Guinness về 100 lần chạy 42 km dưới 2 giờ 20 phút.
Tháp Chăm Bình Định nằm trong nhóm đỉnh cao kiến trúc Chăm Pa, với những công trình nổi bật như Tháp Bánh Ít, Tháp Đôi, Cụm Tháp cổ Dương Long.
Nấm cung cấp nhiều loại vi chất dinh dưỡng, nhất là vitamin D, tốt cho sức khỏe người chạy bộ và đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Bình ĐịnhNgoài biển đảo, du khách có thể khám phá cơ sở in chữ Quốc ngữ đầu tiên ở nước ta, hoặc uống nước từ giếng cổ nhà Tây Sơn.
Runner cần tuân thủ các bài tập cơ bản, không nên đặt nặng thành tích, chú trọng phục hồi và tận hưởng cung đường chạy.
Hồi lớp 4, Nguyễn Thị Oanh bị thu hút bởi những bước chạy của chị gái và từ đó mê mẩn môn thể thao của sức bền và tốc độ.
Thở đúng cách, thay đổi tốc độ và duy trì chạy cùng nhóm có thể giúp runner tăng cường thể lực, không mệt khi phải vận động quá lâu.
Bình ĐịnhBên cạnh biển đảo Kỳ Co - Eo Gió, du khách có thể thăm các tháp Chăm và trung tâm khám phá khoa học.
Hàng ngàn người hâm mộ đổ tới sân tiếp lửa cho CLB TopenLand Bình Định khi họ đá trận đầu tiên trên sân nhà tại V-League sau 13 năm chờ đợi, tiếp Đà Nẵng.
Bình ĐịnhMỗi tháp Chăm có nét kiến trúc khác nhau, mang nhiều ý nghĩa lịch sử, văn hóa là điểm tham quan hút khách.
Bình ĐịnhThực khách đừng bỏ lỡ đặc sản bún song thằn thấm đượm nắng gió và nước sông Côn.
Chạy cầu thang có độ khó cao hơn leo dốc thoải nhưng tăng sức bền và dẻo dai cho cơ chân.
Về đích với thời gian nhanh nhất có thể không phải là thứ duy nhất đánh giá hiệu suất của runner trong một cuộc đua hoặc tập luyện.
Runner nên lựa chọn giày chất lượng, độ đàn hồi cao, rộng hơn cỡ chân thông thường để giảm những chấn thương khi chạy ở cường độ cao.
Chương trình tập trung vào thị trường khách nội địa, với mức giảm 10-30%, áp dụng đồng loạt dịch vụ lưu trú, lữ hành, vận chuyển, tham quan...
