Dưa hấu, dưa leo, bắp, măng tây chứa các chất dinh dưỡng tốt cho não, làm giảm trầm cảm, giúp tâm trạng tốt hơn.
Người trẻ dễ gặp áp lực tinh thần do áp lực kiếm sống, việc so sánh với những người khác, ảnh hưởng từ chế độ sinh hoạt không hợp lý.
Các loại đậu trắng, đậu đỏ và đậu gà, rau cải xoăn, hạt điều, đào khô… giàu sắt, cung cấp năng lượng, tốt cho tinh thần và sự tập trung.
Hà NộiNhân sinh nhật con trai 12 tuổi dịp Tết Dương lịch, chị Cẩm Mai mời 4-5 bạn cùng lớp của con ở THCS-THPT Lương Thế Vinh đến nhà chơi.
Những ảnh hưởng kéo dài kéo dài của Covid-19 vẫn tác động không nhỏ đến sức khỏe tinh thần của con người.
Tinh thần, thể chất khỏe mạnh sẽ giúp kích thích các kỹ năng quan trọng của trẻ độ tuổi mầm non, là bước đệm cho sự thành công trong tương lai.
Muỗi có thể tấn công hoặc tránh xa bạn vì màu quần áo hay chớp mắt giúp não nghỉ ngơi... là những điều nhiều người không biết.
Dịch bệnh ảnh hưởng đến tâm lý, kinh tế gia đình, gia tăng sự tù túng khiến tình trạng bạo lực đối với phụ nữ có nguy cơ trầm trọng hơn.
Bên cạnh quà tặng vật chất, một số dịch vụ chăm sóc tinh thần cho phụ nữ cũng đua nhau xuất hiện dịp 8/3.
Chú trọng chăm sóc sức khỏe thể chất, tinh thần, chủ động tích lũy tài chính từ khi còn trẻ có thể giúp cuộc sống về già thảnh thơi, an nhàn.
Nhiếp ảnh gia Neil Kramer, sống tại New York, ghi lại những khoảnh khắc hài hước khi "mắc kẹt" cùng mẹ và vợ cũ suốt gần 200 ngày cách ly.
Một cuộc họp hồi đầu tháng 6 tại Nhà Trắng diễn ra nhằm cập nhật cho Tổng thống Trump về chiến dịch tranh cử, nhưng ông lại quan tâm đến chủ đề khác.
Người có tinh thần mạnh mẽ tiếp xúc vừa phải với tin tức, chọn lọc phương tiện tin cậy và hạn chế xem những hình ảnh đau khổ về dịch.
Lãnh đạo TP Hải Phòng nói việc chi 269 tỷ đồng tặng quà cho các hộ dân "mang ý nghĩa tinh thần và đã được nghiên cứu kỹ lưỡng".
Chính quyền bang Manipur, Ấn Độ thi hành “ngày đi học không cặp sách” vào thứ bảy hàng tuần cho học sinh từ lớp 1 đến 8 tại tất cả trường công và tư.
Thôi miên không phải là bị điều khiển trí não mà giống trạng thái không hoàn toàn tỉnh táo do quá tập trung vào việc gì đó.
Sema được xem như một dạng thiền động, giúp con người kiểm soát tâm trí và xua tan những tổn thương tinh thần.
Cho rằng lời nói và hành vi của người khác đã khiến con mình bị kích động, nhảy xuống hồ trong lúc say, bố mẹ cô gái kiện đòi bồi thường.
Nghiên cứu mới cho thấy đa số người dùng ứng dụng hẹn hò cảm thấy thất vọng về đối phương khiến sức khỏe tinh thần giảm sút.
Thấy nhiều người xung quanh mắc bệnh do ít vận động, tôi quyết tâm tập thể dục mỗi ngày.