Buổi sáng thức dậy, ốm sốt, lúc đói, trước và trong khi hoạt động thể chất là những thời điểm thích hợp để bổ sung nước cho cơ thể.
Chạy bộ tăng cường lợi khuẩn trong đường ruột, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, góp phần kiểm soát bệnh gan nhiễm mỡ.
Ăn đậu bắp giàu chất xơ có thể ngăn ngừa táo bón và giảm đầy hơi, hạn chế nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng.
Nhiệt độ cao tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại phát triển, thực phẩm dễ ôi thiu, nhiễm khuẩn, làm tăng nguy cơ rối loạn chức năng đại tràng.
Hà NộiÔng Hùng, 41 tuổi, sốt cao, đau âm ỉ vùng mạn sườn và hố chậu phải, bác sĩ chẩn đoán viêm túi thừa đại tràng biến chứng.
Mẹ tôi 57 tuổi, ăn chay ba năm nay, khám sức khỏe tổng quát bị gan nhiễm mỡ độ một. Tại sao ăn chay vẫn mắc bệnh gan nhiễm mỡ, điều trị khỏi không? (Liên Nguyễn, Tây Ninh)
Bỏ bữa tối thường xuyên làm dạ dày rỗng dẫn đến hình thành khí gây ra các triệu chứng tiêu chảy, táo bón, mệt mỏi, mất ngủ.
TP HCMAnh Hoàng, 38 tuổi, hơn một năm nay rối loạn tiêu hóa, vàng da, vàng mắt, bác sĩ phát hiện xơ gan do ứ sắt di truyền trong gan, nguy cơ ung thư.
Người bệnh viêm ruột nên ăn chuối, gạo trắng, bánh mì, sữa chua vì dễ tiêu hóa, nên hạn chế hạt, sữa, ngũ cốc nguyên hạt vì dễ gây kích ứng.
Lượng đường cao, chất kích thích trong nước ngọt có ga tạo gánh nặng cho gan, có thể khiến men gan tăng cao.
Chuối, cơm trắng, nước sốt táo, nước hầm xương, ức gà dễ tiêu hóa, nhiều chất dinh dưỡng góp phần bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Người bệnh viêm ruột nên hạn chế thịt đỏ, đồ cay, không nên uống bia rượu để tránh các triệu chứng nặng hơn.
Sinh tố thanh long, rau chân vịt giúp dễ tiêu hóa, cung cấp chất xơ làm giảm viêm và hỗ trợ phục hồi hệ vi sinh vật đường ruột.
Người thường bị đau bụng, căng thẳng, rối loạn nội tiết tố, có nguy cơ cao mắc hội chứng ruột kích thích.
TP HCMKhang 14 tuổi, 10 năm qua thường xuyên thiếu máu, nhiều lần ngất xỉu, lần này bác sĩ phát hiện có u mạch máu tại ruột non.
TP HCMÔng Sáu, 59 tuổi, đau bụng tái phát liên tục gần hai năm, bác sĩ phát hiện nang giả tụy kích thước lớn 10 cm do biến chứng của viêm tụy cấp.
Hệ tiêu hóa và miễn dịch có mối quan hệ chặt chẽ với nhau, khi 70% hệ miễn dịch biểu mô nằm ở đường ruột. Nếu sức khỏe đường ruột bị tổn hại sẽ làm giảm chức năng miễn dịch.
Hà NộiCầm bệnh án của người đàn ông 33 tuổi, mắc ung thư dạ dày thể hiếm, bác sĩ Hằng tiếc nuối, bởi kết quả nội soi, sinh thiết hai tuần trước chỉ là loét dạ dày.
Tỏi sống, hạnh nhân, bắp cải chứa nhiều chất xơ gây khó tiêu và có thể kích ứng đường ruột của người bị viêm loét đại tràng.
Thói quen đi đại tiện đều đặn, uống nhiều nước, ăn thực phẩm giàu chất xơ góp phần kiểm soát các cơn đau rát, co thắt do nứt kẽ hậu môn.