Thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ, đồ chiên rán, rượu bia, nhiều chất béo bão hòa, có thể làm tăng tình trạng gan nhiễm mỡ.
Ngủ khi đói, tiếng ồn, ăn ngọt, phòng quá nóng hoặc bụi bẩn sẽ khiến bạn khó ngủ, dễ cáu gắt.
Khi thay thế các loại đường mía thông thường bằng Equal, vị ngọt của thức uống sẽ vẫn được giữ nguyên, không thay đổi nhưng lại không làm tăng cân.
Tôi thường dùng thực phẩm ngọt để phòng khi đường huyết xuống thấp, cơ thể có dấu hiệu chóng mặt, hoa mắt. Mong bác sĩ cho biết cách chọn thức ăn đề phòng trường hợp như trên. (Trần Quang Trung)