10h hàng tối "ôm" laptop ra quán cà phê ngồi làm việc tới sáng, Văn Hoàng, 21 tuổi, nói đây là thói quen của mình và 80% bạn bè.
Trung QuốcMột thanh niên 26 tuổi bị liệt mặt sau khi thức suốt một tuần để xem các trận bóng đá của giải World Cup.
Nghiên cứu đã chỉ ra thói quen thức đêm xem các thiết bị điện tử ở nam giới có liên quan chất lượng tinh trùng kém.
Thức trắng đêm khiến bạn rơi vào trạng thái lo lắng, bối rối, thậm chí mất ý thức ngắn, ảnh hưởng đến sự tỉnh táo của não khi làm bài.
Nên ngủ sớm, tranh thủ ngủ giữa các trận, giấc ngủ trưa dài hơn để đảm bảo ngủ đủ; không được bỏ bữa sáng.
Tăng cường thực phẩm tốt cho thị lực, tập thể dục cho mắt... là những cách giúp chống mệt mỏi khi thức đêm làm việc hoặc xem bóng đá.
Sau khi đường ống nước sạch Sông Đà bị vỡ, nước cấp không đủ cho sinh hoạt, nhiều nơi gần nửa tháng nay không có nước. Người dân ngách 147/49 Triều Khúc (Thanh Xuân, Hà Nội) đã 12 ngày thức đêm đi xin nước.