Tiêu hóa kém, thèm ăn, cân nặng tăng thất thường, hay ốm có thể là dấu hiệu cơ thể đang có nhiều độc tố.
Nhiều người ăn theo chế độ thô, tức thuần chay hoặc kết hợp thực phẩm động vật và thực vật không nấu chín với mong muốn khỏe đẹp hơn, nhưng chuyên gia cảnh báo cơ thể sẽ thiếu hụt dinh dưỡng.
Sau 30 tuổi, cơ chế thải độc tự nhiên của cơ thể giảm đi, trong khi gốc tự do và độc tố gây hại tăng nhanh không ngừng.
Uống nhiều nước, tẩy tế bào chết hay ăn các thực phẩm hữu cơ... đều có thể thanh lọc cơ thể để luôn khỏe mạnh, theo Shape.
Vòng eo thon gọn, vóc dáng mảnh mai kịp đón năm mới là mong muốn của hầu hết phái đẹp. Tuy nhiên, do bận rộn với công việc, gia đình, chị em ít có thời gian giảm cân.
Bạn cho một ít gừng vào tách trà hoặc vài lát mỏng vào cốc nước nóng và thưởng thức, rất tốt cho gan.
Cho khoảng một thìa mật ong vào nước ấm, thêm vài lát dưa leo mỏng, ít lá bạc hà, khuấy đều để 30 phút sau có thể dùng được.
Ớt chuông, đậu xanh, dưa chuột, nghệ... có thể cung cấp vitamin làm vô hiệu hóa các chất độc hại còn tồn trong cơ thể bạn.
Giảm béo bằng phương pháp thải độc mang lại hiệu quả kép: vừa đẹp da vừa giữ dáng.
Từ 80kg giảm xuống còn 53kg chỉ trong hai tháng, cô gái Nguyễn Hoàng Lan (Hà Nội) đã khiến nhiều người phải ngỡ ngàng vì sở hữu thân hình như hotgirl.
Loại thảo dược này giúp hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể, giải tỏa thần kinh, giảm căng thẳng, phù hợp với giới trẻ - những người chịu nhiều áp lực trong cuộc sống hiện đại.
