Một số nghiên cứu gần đây cho thấy chạy bộ không làm tăng nguy cơ thoái hoá khớp gối và khớp hông, mà ngược lại còn có nhiều lợi ích với bệnh nhân xương khớp.
Hà NộiBệnh nhân 63 tuổi viêm màng hoạt dịch khớp gối quá lâu khiến màng hoạt dịch tua rua hiếm gặp, bác sĩ nội soi nhìn thấy hình ảnh như "cánh đồng nấm".
Cả viêm khớp gối thông thường và viêm khớp gối dạng thấp đều có những biểu hiện như sưng, đau, ảnh hưởng đến hoạt động đi lại, cử động của chân.
Dù sức mạnh cơ xương khớp rất tốt, vận động viên lại là đối tượng có nguy cơ thoái hóa khớp gối do cường độ vận động cao hơn người bình thường.
Viêm khớp gây đau và khó khăn khi di chuyển, tuy nhiên, bệnh lý này có thể cải thiện nếu người bệnh xây dựng thói quen rèn luyện sức khỏe.
Ở tuổi hơn 60, nam nghệ sĩ tích cực tham gia nhiều vai diễn. Ít ai biết ông từng bị viêm khớp gối "hành hạ" đến mức không đi được.
Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, duy trì cân nặng trong giới hạn an toàn và chườm lạnh sẽ giúp giảm đau.