Uống nước lạnh có thể làm chậm hoạt động của hệ thống tiêu hóa, gây co các mạch máu, làm cho hệ miễn dịch yếu đi.
Ngồi nhiều, dùng bếp gas nhưng không mở máy hút khói, ăn quá nhiều thịt, chiên thực phẩm ở nhiệt độ cao... có hại cho sức khỏe hơn cả hút thuốc lá.
Ánh sáng phát ra từ điện thoại vào ban đêm có thể gây mù một bên mắt trong nhiều phút, đã có 2 trường hợp được ghi nhận tại Anh.
Các bác sĩ da liễu cảnh báo thói quen chụp tự sướng quá nhiều sẽ làm hỏng da, khiến da nhanh lão hóa và xuất hiện nếp nhăn.
Nếu bạn hay than thở về vẻ ngoài của mình, con bạn, nhất là bé gái, sẽ dễ ghét cơ thể, không biết trân trọng bản thân.
Tắm khi sốt, mới lao động nặng, say rượu, lúc đói hoặc ngay sau bữa ăn đều có thể gây đột tử.
Các chuyên gia khuyên bạn đừng để râu, không ngồi bắt chân chữ ngũ, đừng nheo mắt khi nhìn... bởi có thể làm giảm tuổi thọ.
Thù dai và nói xấu sau lưng là những thói quen khiến bạn luôn hằn học và mau già.
Nghiên cứu cho thấy đàn ông xem truyền hình trên 5 giờ mỗi ngày dễ bị yếu sinh lý và có lượng tinh trùng ít hơn gần 30% so với bình thường.
Những anh chàng mất vệ sinh, nói năng hợm hĩnh... thường dễ khiến phụ nữ chạy xa.
Đi tiểu, vận động mạnh ngay sau khi thức dậy hoặc bỏ ăn sáng, nằm lì trên giường sẽ khiến bạn giảm thọ.
Khảo sát trong các chương trình Ngày hội chăm sóc xe máy 2016 tại các tỉnh Bình Dương, Vĩnh Long, Hà Nội, Đà Nẵng với sự tham gia của các đơn vị ắc-quy GS, dầu nhớt Idemitsu, bugi NGK và lốp IRC.
Chỉ cần nhìn đôi giày, bạn có thể biết chủ nhân của nó là người có thu nhập thế nào.
Bạn không cầm điện thoại một tay rồi dùng ngón cái lướt hay gõ bàn phím vì dễ bị hội chứng ngón tay cò súng; để điện thoại vừa tầm đọc tránh cúi đầu làm đau gáy..., theo Vodafone.
Âm thanh "rắc rắc" hay "khục khục" khi bẻ khớp ngón tay khiến bạn cảm thấy dễ chịu, song các chuyên gia cảnh báo thói quen này có thể làm giảm sức cầm nắm của bàn tay, theo Health Plus.
Đặt đồng hồ báo thức âm lượng lớn, đánh răng ngay sau khi ngủ dậy, quá sạch sẽ, ngồi bồn cầu bệt là 4 thói quen có hại cho sức khỏe, theo Health Plus.
Chỉ là những thói quen nhỏ nhưng theo các chuyên gia về nhân sự, rất có thể các hành vi sau đây đang khiến bạn mất điểm tại nơi làm việc mà không hề hay biết.
Thói quen cúi đầu xem điện thoại, không ngồi thẳng lưng khi lái xe, mang balo không đều 2 bên... dễ dẫn đến các bệnh về cột sống, theo Health Plus.
Nhiều phụ nữ quên tẩy trang cho mắt hoặc dùng tay rửa mắt làm cho nếp nhăn hình thành nhiều hơn, theo Insitetv.
Xem tivi nhiều hơn 4 giờ mỗi ngày sẽ tăng 80% nguy cơ chết vì bệnh tim mạch trong vòng 6 năm, theo Medical Base.
