Bí đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ nhu động và niêm mạc ruột, thúc đẩy hệ vi sinh vật đường ruột và tiêu hóa khỏe mạnh.
Hà NộiBệnh nhân nam 15 tuổi, bị táo bón nhiều năm nay, trung bình khoảng 3 ngày đại tiện một lần, đi khám phát hiện mắc hội chứng dài đại tràng.
Người bị hội chứng ruột kích thích thường thấy khó chịu, đau bụng kèm đi ngoài và nguy cơ của tình trạng này được giải đáp thêm qua hỏi - đáp dưới đây.
Trẻ bị táo bón thường do hệ tiêu hóa đang bị quá tải nên cha mẹ cần lưu ý tránh những thực phẩm góp phần làm trầm trọng thêm triệu chứng.
Hòa BìnhSau 3 ngày sử dụng nước lá du mại chữa táo bón, người đàn ông 73 tuổi bị ngộ độc, tổn thương gan thận, nguy kịch.
MỹNghiên cứu mới cho thấy sau khi khỏi Covid, nhiều người bị mắc các chứng bệnh tiêu hóa như trào ngược dạ dày thực quản, buồn nôn, táo bón.
Ngoài nguyên nhân uống thiếu nước, chế độ sinh hoạt ít vận động và thiếu lợi khuẩn đường ruột, táo bón còn xảy ra do chế độ ăn không đủ chất xơ.
Salad rau củ, ức gà nướng, sữa chua với quả mọng, trái cây… là các bữa ăn lành mạnh, làm giảm các triệu chứng sau ăn do suy tụy ngoại tiết.
Chạy bộ, đi bộ, bài tập cơ bụng, yoga có thể kích thích quá trình tiêu hóa tốt hơn, làm giảm chứng táo bón.
Bà Rịa - Vũng TàuCụ ông 90 tuổi, bị táo bón, tháo thụt bằng cách dùng vòi nước ở toilet xịt trực tiếp vào hậu môn.
Một số tư thế yoga như tư thế cây cung, ngồi gập người về phía trước… giúp kéo căng bụng, “vắt" ruột và tống các chất thải ra ngoài.
Mẹ tôi 63 tuổi, thường bị táo bón. Tôi thấy mọi người thường dùng men vi sinh hoặc men tiêu hóa để cải thiện nhưng không biết chúng khác nhau thế nào, khi dùng cần lưu ý gì? (Ngọc Sương, TP HCM)
Trẻ bị táo bón nếu không được phát hiện, điều trị đúng cách có trẻ dẫn đến trĩ, viêm trực tràng, suy kiệt...
Uống quá nhiều trà, uống vào lúc đói có thể ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa, gây buồn nôn, tiêu chảy, ợ nóng.
Táo bón, tiêu chảy kéo dài, viêm ruột, nhiễm trùng đường tình dục... có thể gây nứt hậu môn.
Thư giãn cho bụng, uống thêm nước, ghi lại lịch trình vệ sinh... giúp hệ tiêu hóa dần phục hồi chức năng nhuận tràng hơn.
Bệnh về đường ruột, bất thường ở hệ tiêu hóa, chế độ ăn uống và một số tình trạng sức khỏe tiềm ẩn có thể gây táo bón thường xuyên.
Giấc ngủ trưa ngắn dần, ngủ không theo lịch, bé không ngủ trưa là các dấu hiệu ba mẹ nên nhận biết và cùng con điều chỉnh nếp ngủ mới.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bio-acimin Fiber chứa chất xơ châu Âu (Synergy 1) với Inulin, FOS từ rau diếp xoăn Bỉ tỷ lệ 1:1 giúp trẻ đi ngoài dễ dàng.
Táo bón có gây tích tụ độc tố trong cơ thể, nên ăn thực phẩm nào để nhuận tràng, có cần dùng thuốc xổ… được giải đáp qua bài trắc nghiệm dưới dây.