Hà NộiChị Phượng, 42 tuổi, căng thẳng, mệt mỏi do áp lực công việc "chạy KPI" cuối năm, bác sĩ khám phát hiện mắc hội chứng kiệt sức.
Tôi có ý định nghỉ việc sau 10 năm đi làm, lý do là công việc không còn phù hợp với bản thân.
Tôi là nam, 28 tuổi, tính chất công việc ổn định và rất tốt, vừa được bổ nhiệm lên cấp quản lý được bốn tháng.
Nhiều bạn bè của tôi than vãn doanh nghiệp vừa cho thôi việc nhiều nhân viên, nên họ phải gánh luôn phần việc của người khác, dù lương không tăng.
Tôi 33 tuổi, công tác tại ngân hàng lớn, đây là công việc đầu tiên và cũng là duy nhất của tôi sau tốt nghiệp đại học.
Sau hơn một năm đảm nhiệm khối lượng công việc tương đương với ba người trong một công ty Nhật Bản, tâm trí và cơ thể của Kei Sato cuối cùng đã nổi loạn.
Tôi xin kể về quãng thời gian stress vì công việc đến mức trầm cảm.
Hà NộiNgười phụ nữ 40 tuổi chịu nhiều áp lực công việc, có khi làm đến 3-4h sáng mới nghỉ, dẫn đến trầm cảm nặng, có ý định tự sát.
"Vẽ" việc để ở lại văn phòng lâu hơn, ngồi cafe ôm máy tính xuyên đêm... là cách Thanh Thanh thể hiện sự bận rộn vì sợ thua kém.
'Người ngoài thấy tôi có nhà đẹp, xe đẹp nhưng chưa biết đi kèm là đủ thứ bệnh đau đầu, đau dạ dày, đau lưng...'.
Kiệt sức được đưa vào Phân loại bệnh tật quốc tế lần thứ 11 (ICD-11) là “hiện tượng mang tính nghề nghiệp”, ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe nhưng không phải bệnh.
Tôi không thích tranh luận, chỉ phát biểu khi chắc chắn đúng hoặc phương án gần tối ưu, hoặc khi có dữ liệu.
Hơn nửa năm 2023 trôi qua, năm nay, thứ tôi mong đợi có lẽ là nghỉ việc, do công việc hiện tại không giúp bản thân học hỏi thêm gì.
Mỗi tối chủ nhật, Thanh Vân cuống cuồng xem tiến độ công việc đang tồn đọng của tuần trước, bắt đầu lo lắng vì chưa kịp tận hưởng cuối tuần đã phải bước vào guồng quay của một tuần làm việc mới.
MỹJose Gonzalez có việc làm, nhưng anh không hạnh phúc, vị trí nhân viên công nghệ không như những gì anh vẫn nghĩ.
Công việc của tôi là làm thanh toán nên đôi khi rất áp lực, thời gian thanh toán phải chính xác.
Tôi vẫn cố gắng học tập mỗi ngày nhưng không ít lần rơi vào trạng thái thất vọng, không hiểu nổi cảm xúc của bản thân.
Sau buổi ăn trưa, nhóm bạn sáu người chúng tôi có gần 400 bức ảnh selfie để dành đăng dần lên mạng xã hội.
Gia đình tôi không nợ nần, không thiếu thốn mà sao vẫn cảm thấy cuộc sống khó khăn vô cùng.
Phải làm thêm trung bình hơn 95 giờ mỗi tháng với hàng núi công việc, giấy tờ, nhiều giáo viên ở Nhật không còn mặn mà với nghề.
