Nhiều người thường nghĩ rối loạn nội tiết tố chỉ xảy ra trong cơ thể, không biểu hiện rõ rệt ra bên ngoài, nhưng thực tế có những triệu chứng rất dễ nhận biết.
Cỏ ba lá đỏ, trinh nữ, mâm xôi, thảo linh lăng hỗ trợ cải thiện triệu chứng tiền mãn kinh, tăng cường sinh lý và sức khỏe sinh sản nữ.
Thụ tinh ống nghiệm mới có khả năng mang thai đôi, vô sinh chỉ xảy ra ở nữ giới là những lầm tưởng về sức khỏe sinh sản.
Một số nữ giới đạt khoái cảm quá nhanh do cấu trúc cơ thể đặc biệt hoặc đã bị chồng "bắt bài", theo bác sĩ.
Sức khỏe và tuổi tác có thể ảnh hưởng đến sinh lý, song áp dụng các phương pháp tự nhiên giúp phái đẹp cải thiện đời sống chăn gối, hạnh phúc hơn.
Ăn các loại hạt chứa hợp chất thực vật phytoestrogen tác động tương tự hormone estrogen giúp tăng cường sinh lý, có lợi cho tim và xương khớp.
Nhiều quan niệm chưa đúng về sinh lý nữ, bệnh phụ khoa có thể khiến phái đẹp chăm sóc sức khỏe sai cách.
Nội tiết tố của phụ nữ tuổi đôi mươi khác biệt so với tuổi 40, sinh lý thay đổi theo thời gian ảnh hưởng đến nhu cầu ân ái, tăng nguy cơ mắc bệnh.
Ngoài bộ phận sinh dục, những vị trí như cổ, vai, thắt lưng... cũng là vùng "nhạy cảm" của nam giới do có nhiều dây thần kinh, theo BS Vũ Đức Công.
Chọn thực phẩm và ăn uống đúng cách có thể hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, cải thiện đời sống chăn gối cho phái đẹp, mà không cần dùng đến thuốc.
Âm thanh là "gia vị" cuộc yêu mà nam giới thường lướt qua, trong khi nữ giới mong nhận được những lời khen, bày tỏ cảm xúc để tăng hưng phấn, theo bác sĩ Vũ Đức Công.
73% nữ giới thích yêu trong bóng tối bởi có thể tập trung tối đa cho cảm xúc và thấy an toàn hơn, theo bác sĩ Võ Duy Tâm.
Nữ giới cần vitamin để đảm bảo sức khỏe tổng thể, sinh sản, chế độ ăn khoa học giúp bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Trắc nghiệm giúp bạn biết những thực phẩm giàu vitamin, phytoestrogen hỗ trợ cơ thể sản xuất hormone estrogen, giảm mệt mỏi và ngủ ngon giấc.
Yoga, bơi lội, đi bộ nhanh, các bài tập sức bền giúp phụ nữ giảm căng thẳng, tăng tính linh hoạt cho cơ xương khớp, sức khỏe não bộ.
Cơ thể mất cân bằng nội tiết tốt có thể có dấu hiệu nhận biết, phát hiện sớm giúp phái đẹp tránh ảnh hưởng sinh lý, cải thiện sức khỏe.
Nữ giới thường gặp vấn đề sức khỏe trong kỳ kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh, ăn uống đủ chất góp phần giúp cơ thể khỏe mạnh, giữ dáng, sống lâu.
Phụ nữ sau tuổi 30 có những thay đổi về thể chất, sinh lý và sắc vóc như dễ tăng cân, rụng tóc, mất cân bằng nội tiết.
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn chọn trái cây chứa hợp chất có tác động tương tự estrogen trong cơ thể để tăng cường nội tiết tố nữ và sức khỏe sinh lý.
"Điểm G" nằm ở nhiều vùng khắp cơ thể, song việc khám phá không đúng cách có thể gây khó chịu, theo bác sĩ Phan Chí Thành.