Phụ nữ có thể buôn chuyện suốt ngày không mệt nhờ một loại "protein nói nhiều" tồn tại trong não.
Trứng, thịt bò, đậu nành là những thực phẩm giàu dinh dưỡng cung cấp đầy đủ protein cho cơ thể bạn.
Tổ yến có chứa chất protein bao gồm 19 loại amino axit là yếu tố căn bản trong quá trình làm đẹp da.