Tham khảo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị trên sản phẩm Mẹ xem trọng lượng, giá trị dinh dưỡng… trên bao bì để biết sản phẩm cung cấp bao nhiêu năng lượng, các nhóm chất cho con theo nhu cầu khuyến nghị.
Ăn uống khoa học dựa vào nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị Khuyến nghị về nhu cầu dinh dưỡng giúp lựa chọn thực phẩm cung cấp năng lượng; chất đạm, chất bột đường, chất béo, vitamin, chất khoáng phù hợp cho trẻ.