Tôi 54 tuổi, tiểu đường 3 năm nay, nên ăn rất ít cơm và nhiều trái cây. Theo bác sĩ, tôi nên ăn loại hoa quả nào? (Kim Hoa)
Đường và mỡ máu cao cộng hưởng làm tổn thương mạch máu, nguyên nhân gây tử vong cho khoảng 75% bệnh nhân tiểu đường trên 40 tuổi.
Tôi nghe nói người tiểu đường có nguy cơ cao bị rối loạn cương. Vậy tôi phải làm sao để phòng ngừa? (Quang, 44 tuổi)
Ước tính có khoảng 8% bệnh nhân đái tháo đường bị phù hoàng điểm, làm suy giảm thị lực, có thể dẫn đến mù mắt.
Đồ ngọt là điều cấm kỵ với người tiểu đường, thay vào đó rau quả nhiều chất xơ sẽ làm chậm hấp thu đường sau ăn.
Chế độ ăn của người tiểu đường cần ổn định đường huyết, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và vòng eo, hạn chế biến chứng.
Sử dụng đường Equal có chất tạo ngọt từ đạm thiên nhiên với hàm lượng calo ít hơn 8 lần so với đường thường sẽ giúp người mắc bệnh tiểu đường không cần kiêng ngọt, làm bữa ăn thêm phong phú, hấp dẫn.