Matthew Sheffer 34 tuổi (Mỹ) giảm một nửa số cân nặng, sở hữu thân hình chuẩn sáu múi nhờ ăn kiêng và chăm chỉ luyện tập.
Người phụ nữ Mỹ béo phì đã lấy lại vóc dáng chuẩn nhờ thói quen vận động bằng cách nhảy bất kỳ lúc nào có thể được, theo LAD Bible.
Con trai tôi 24 tuổi, bị béo phì, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, đường huyết cao. Mong tiến sĩ hướng dẫn giúp cháu cách phòng nguy cơ tiểu đường?
Nhằm giải quyết tình trạng béo phì ở sinh viên, một trường đại học tạo chương trình giảm cân, khuyến khích sinh viên kiếm điểm.
Anna từng thừa cân, bệnh tiêu hóa do ăn thức ăn nhanh mỗi ngày, cải thiện sức khỏe nhờ thay đổi thói quen này, theo Popsugar.
Tỷ lệ trẻ béo phì ở khu vực nội thành TP HCM hiện nay trên 50%, tại Hà Nội khoảng 41%.
Sáng uống một lít nước pha với muối, cả ngày uống sinh tố, nước lọc, sau 10 ngày đầu bếp Võ Quốc giảm 12 kg.
Bạn nên để thực phẩm trong đĩa nhỏ, ăn trước gương, không làm việc riêng trong khi ăn..., theo 5min crafts.
Ông Cong Yan 53 tuổi sống tại thành phố Cát Lâm, Trung Quốc, đội tảng đá nặng 40 kg đi bộ để giảm cân, theo Shanghaiist.
Giảm cân không những giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp mà còn làm tăng chức năng của não bộ.
Giảm 20 kg trong hai tháng hè, Đậu Hồng Phúc 17 tuổi lột xác thành "hot boy" nhờ chạy bộ 10 km mỗi ngày, ăn uống hợp lý.
Thân hình Sammy Baugh (Anh) thay đổi hoàn toàn sau hai lần vợ mang thai do thường xuyên uống bia và ăn chế độ bà bầu cùng vợ.
Động tác Wall-sit đơn giản giúp giảm mỡ bụng, cho vùng đùi săn chắc, song bạn phải tập chuẩn động tác, theo Passion 4 Professional.
Nhân dịp khai trương cơ sở thứ tư, Bloom Spa tặng tới 50% chi phí khi làm đẹp với phương pháp giảm cân trẻ hóa da Slimagen.
Các động tác tập trung vào nhóm cơ bụng trên và dưới, kết hợp hít thở đều giúp cơ bụng săn chắc, theo Health.
Với liệu pháp 7-Dayslim, bạn có thể giảm béo tại nhà sau 7 ngày.
Củ dền có tác dụng thải độc gan, cung cấp chất xơ, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả, theo Organic Life.
Để làm hài lòng bạn trai, Kirstie Mouncey (Anh) nạp 10.000 calo mỗi ngày và tăng 108 kg chỉ trong hai năm.
Nhân viên an ninh nghĩ rằng nữ du khách đang dùng hộ chiếu của người khác vì ảnh trong đó khác hẳn với bề ngoài của cô hiện tại.
Muốn giảm cân, bạn có thể thực hiện chế độ ăn kiêng GM kéo dài 7 ngày với thực đơn mỗi ngày riêng biệt.