5 nguyên tắc giúp làn da tươi tắn, đầy sức sống Tránh ánh nắng mạnh, tập thể dục đều đặn, uống đủ nước, sử dụng mặt nạ, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể giúp bạn có làn da khỏe mạnh.