10 cách dạy trẻ tự bảo vệ bản thân Phụ huynh nên dạy trẻ tư thế nói “Không", tức hai tay chống hông, hai chân hơi tách ra, hai vai mở rộng và đầu ngẩng cao.
10 cách giảm căng thẳng cho sinh viên Âm nhạc có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng, làm dịu bản thân hoặc kích thích tâm trí và có nhiều lợi ích về mặt nhận thức.
10 cách lắng nghe con Khi con bày tỏ cảm xúc tiêu cực, nhiều phụ huynh động viên con vui lên hoặc đánh lạc hướng sang câu chuyện khác, song cách này không hiệu quả.