Trả lời:
Phụ nữ Việt Nam chúng ta có thói quen sau sinh thường kiêng cữ đủ thứ, đặc biệt là trong chế độ ăn, vì vậy dẫn đến tình trạng thiếu dinh dưỡng. Việc thiếu chất sẽ dẫn đến việc nhiều bộ phận trong cơ thể không còn khỏe như trước.
Sắt và các vitamin giúp duy trì làn da mái tóc, nếu ăn uống thiếu các chất này thì tóc sẽ dễ rụng và da xấu đi. Chính vì vậy, điều chị cần làm lúc này không phải là uống thuốc mà phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Thêm nữa, ngủ đủ cũng là một cách để da và tóc ngày càng đẹp hơn.
Chúc chị mau chóng lấy lại nhan sắc như trước. Đừng quá lo lắng vì tâm lý cũng quyết định một phần quan trọng của sức khỏe, chị nhé.
Bác sĩ CKII Hồ Kỳ Thu Nguyệt
Bệnh viện Từ Dũ