Hàm răng sẽ bền chắc suốt đời nếu bạn biết chăm sóc chúng thích hợp. Việc chải răng thường xuyên, cọ răng bằng chỉ sồi và định kỳ đi khám răng sẽ giúp duy trì được sức khỏe của răng.
Bệnh lở miệng
Lở miệng có biểu hiện là viêm ở bên trong miệng và má; có thể do tổn thương ở bên trong miệng, nhiễm trùng, căng thẳng, bẩm chất chung và các kích thích tố nữ. Bệnh thường chữa khỏi trong 7 tới 10 ngày.
Phòng tránh
- Tránh để tổn thương ở bên trong miệng.
- Nhai đồ ăn chậm và cẩn thận.
- Dùng bàn chải răng có lông mềm, chải răng đều và nhẹ.
- Tránh các đồ ăn có thể gây ra viêm lở miệng.
Chữa trị tại nhà
- Tránh uống cà phê, thức ăn có gia vị và mặn, nước cam, chanh.
- Dùng thuốc bôi miệng như Orabase để trị viêm lở miệng. Nó sẽ làm giảm sưng, đau và mau lành. Có thể dùng các thuốc khác như Gly Oxide, Amosan, Cankaid và Ambesol.
- Súc miệng bằng hỗn hợp một thìa canh hydrogen peroxide trong 300 g nước.
- Ngậm một ít muối natri cacbonate hòa với nước.
Cần đến y bác sĩ khi
- Miệng bị viêm loét sau khi bắt đầu uống thuốc.
- Bị viêm lở miệng hoặc bất kỳ viêm loét nào không chữa lành được trong 14 ngày.
- Viêm lở và đau rát hoặc hay tái phát.
- Các đốm trắng không phải là viêm lở miệng xuất hiện ở trong miệng và không thuyên giảm trong một tới hai tuần.
(còn tiếp)
LTS: Cuốn "180 bệnh thông thường: Cách phòng ngừa và chữa trị” là một cẩm nang bảo vệ sức khỏe gia đình do Nhà xuất bản TP HCM ấn hành. Tác giả Lê Minh Cẩn đã biên soạn theo cuốn "Healthwise handbook" của Donald W. Kemper. Tài liệu này dựa trên các thông tin y khoa chính xác, những tài liệu chuyên ngành hàng đầu đã được các chuyên gia y tế xem xét, và gồm những hướng dẫn căn bản để bạn tự nhận biết và đối phó với các bệnh thông thường nhất.
Cuốn sách không thể thay thế hoàn toàn sự giúp đỡ của giới y tế chuyên môn. Tuy nhiên, nó cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản để có thể hợp tác với bác sĩ trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình.