Thở đúng cách trong khi chạy là yếu tố quan trọng, góp phần tăng cường sức bền, tốc độ và giảm hụt hơi.
Khó thở là cảm giác tức ngực, không thể hít thở sâu, không nạp đủ không khí vào phổi, cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
Thở không đúng cách, chạy quá sức, không khởi động có thể khiến người chạy bộ khó thở, giảm hiệu quả tập luyện.
Thở bằng mũi khi chạy chậm, thở bằng miệng lúc chạy nhanh, hít vào và thở ra theo nhịp bước chân tránh hụt hơi.
Các bệnh về đường hô hấp như nhiễm trùng, cảm lạnh, hen suyễn, bệnh phổi hay béo phì, suy tim… có thể gây ra tình trạng khó thở, hụt hơi.
Khỉ liên tục nhảy qua nhảy lại khiến báo chóng mặt khi vờn theo.
Hồi hộp, khó thở, hụt hơi hoặc xuất hiện cảm giác đánh trống ngực,... là các biểu hiện thường gặp của rối loạn nhịp tim.
'Cuối cùng là ai trông ai đây', một người xem video hài hước.
Nếu khó thở xảy ra với tần suất liên tục mà không phải do vận động gắng sức, có thể bạn bị rối loạn nhịp tim, suy tim, hen phế quản, hậu Covid-19...
Hà NộiTrong số bệnh nhân sau mắc Covid-19 đến khám tại Bệnh viện Bạch Mai, có 25% giảm hoạt động thể lực, 50-60% chụp cắt lớp vi tính lồng ngực có tổn thương bất thường.
Chồng tôi 38 tuổi, mắc Covid-19 được 5 ngày, đo Sp02 nhiều lần 92%, nhưng không có cảm giác mệt hay hụt hơi. Xin hỏi bác sĩ tình trạng này có nguy hiểm không? (Phương, 34 tuổi)
Tôi test nhanh âm tính, mỗi lần test cách nhau 3 ngày nhưng test PCR vẫn dương tính sau 6 ngày nhiễm Covid-19. Tôi vẫn bị ngạt mũi và hụt hơi. Tôi cần uống thuốc gì? (Hồng Diễm, 30 tuổi)
Tháng 5, tiêu thụ nhà phố và shophouse biển lao dốc 84% so với tháng trước do dịch bệnh bùng phát.
Con lợn nhanh chóng nhảy từ chuồng này sang chuồng khác khiến người đàn ông đuổi mãi vẫn không theo kịp.
Vị khách nam góp vui đám cưới bằng bài hát 'Đắp mộ cuộc tình' với tiết tấu nhanh.
Chiêu 'lấy thịt đè người' không phát huy hiệu quả trong trường hợp này và chấp nhận thua cuộc.
Thế này thì đến khi sút thật thì thủ môn chẳng còn sức mà cản phá.
Với chỉ hai bàn từ đầu mùa La Liga, siêu sao của Real Madrid đang tụt lại phía sau trong cuộc đua Pichichi mùa giải 2016-2017.
9 tháng, Tập đoàn dệt may đạt doanh thu trên 11.000 tỷ đồng.
Cô gái chỉ chú tăm vào việc chụp ảnh mà không để ý một con sóng lớn đang tiến vào bờ.