Súp gà, rau cần tây, quả việt quất, trà hoa cúc ấm, cá hồi nhiều dinh dưỡng, có chứa chất chống oxy hóa, góp phần chống viêm và loại bỏ đờm.
Uống nhiều nước ấm, súc miệng nước muối, ngậm mật ong, sử dụng thảo dược, xông hơi… có thể giúp cải thiện ho đờm dai dẳng, giảm ảnh hưởng sức khỏe.
Người hít phải bụi bẩn, máu cũ, bị viêm vùng dưới họng và đường hô hấp trên... khiến ho ra đờm nâu nên cân nhắc điều trị sớm.
Việc áp dụng các cách giảm ho, bổ phế đơn giản sẽ giúp làm dịu tình trạng ho khan hoặc ho đờm dai dẳng hậu Covid-19, nhất là ở trẻ em.
Một số bệnh nhân viêm họng, viêm phế quản, khỏi Covid-19… có tình trạng ho kéo dài và tình trạng dần cải thiện sau khi dùng viên thảo mộc Thiên Việt An.
Ông Lê Ngọc Huấn 70 tuổi, ở Thanh Hóa, mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính 2 năm nay, thường xuyên phải nhập viện do không tuân thủ điều trị.
Bé cần đeo khẩu trang khi ra ngoài, dùng thực phẩm giàu vitamin, chích ngừa cúm... để bảo vệ đường hô hấp, tránh bị ho khi giao mùa.
14h30 ngày 20/9, Tổng thư ký Hội Hô hấp TP HCM tư vấn nguyên nhân, cách trị ho khan, ho có đờm… do viêm nhiễm.
Để trẻ nằm nghiêng, dùng lực cổ tay vỗ từ vùng phổi trẻ lên trên nhằm dẫn lưu đờm từ dưới lên miệng, họng.