Trong thời đại smartphone và vật dụng nào cũng được tích hợp tính năng thông minh, vẫn còn nhiều người dùng điện thoại cơ bản, chủ yếu để nghe gọi.
Sau bữa ăn không nên tắm ngay, đừng đi bộ nhanh hoặc tập thể dục, ngủ với cái bụng no cũng không tốt cho sức khỏe.
Bắt đầu một ngày mới bằng những thói quen lành mạnh là cách tốt nhất giúp bạn duy trì sức khỏe và học tập, làm việc hiệu quả.
Nghiên cứu trên 2.000 phụ nữ Anh cho thấy 4/5 số này không tắm mỗi ngày, trong đó khoảng hơn 30% chị em 3 ngày không tắm, trên 60% không tẩy trang trước khi ngủ...
Sống trong môi trường trong sạch, ít nấm mốc bụi bẩn, cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh hơn. Lựa chọn các sản phẩm lọc khí công nghệ cao là một giải pháp phù hợp để giúp bạn cải thiện chất lượng không khí trong nhà.
Tuổi thọ trung bình của dân số thế giới tăng hơn 6 năm so với năm 1990 nhờ nỗ lực giảm tử vong do ung thư, bệnh tim ở các nước giàu và tiêu chảy, lao, sốt xuất huyết ở quốc gia nghèo đói.
Với động tác đứng ngồi đơn giản, bài kiểm tra do các bác sĩ Brazil phát triển được cho là có khả năng báo trước tuổi thọ cho người tuổi từ 51 đến 80.
Lo cho sức khỏe của người vợ ham mê du lịch, ông Đinh Xuân Toàn (Đội Cấn, Hà Nội) hộ tống bà mỗi chuyến đi. Nhiều năm qua, ông bà đã đạp xe vòng quanh đất nước.
Làm thế nào để đánh lừa bản thân ăn ít hơn trong cả ngày? Thay vì nạp vào lượng thức ăn không kiểm soát dẫn đến thừa cân, những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn điều đó.
Đây là cách khơi dậy nguồn sinh khí tiềm tàng và nhắc nhớ về đam mê, giúp cuộc sống giàu năng lượng và tuyệt vời hơn.
Thông kinh lạc là liệu pháp làm khí huyết lưu thông tránh tắc nghẽn dựa trên 12 đường kinh lạc, nhâm mạch và đốc mạch. Nhâm mạch thống lĩnh kinh âm. Đốc mạch thống lĩnh kinh dương giúp cho cơ thể tự cân bằng sức khỏe.
Để giày dép ngoài cửa, thoa kem chống nắng, thêm lát chanh vào nước, hắt hơi vào khuỷu tay... là những thói quen giúp bạn giữ gìn sức khỏe.
Làm "chuyện ấy" thường xuyên, dùng chỉ nha khoa, hát, giữ ẩm... là những cách ít người biết là có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Mỗi sáng, trưa, tối chải đầu 10 lần, kết hợp với massage da đầu, sẽ tăng cường khả năng cung cấp máu cho chân tóc và dinh dưỡng cho da đầu.
Ảnh được chụp vào ngày 15/4/2012 tại công viên Lenin trong một lần nhóm mình đang đi quay phim cho bài tập lớn của nhóm. Lúc đó, tôi đang cầm máy ảnh và vô tình lưu lại được khoảnh khắc của ba ông cháu trong công viên.
Ngoài những giờ học căng thẳng tôi thích dạo chơi cùng bạn bè, chụp ảnh, và ca hát. Hạnh phúc với tôi đó là những điều thật đơn giản.
> Nhận bài dự thi "Sống vui khỏe xưa và nay"
Dù cho mưa mịt mù bên thành đô xứ Huế cũng không ngăn được nụ cười của cụ bà với gánh hàng rong trên vai. Chúc cụ sống lâu trăm tuổi để vui cùng con cháu.
>Nhận bài dự thi "Sống vui khỏe xưa và nay"
Hạnh phúc đôi khi chỉ là khoảnh khắc thật giản dị khi ngồi bên người thân của mình.
> Nhận bài dự thi "Sống vui khỏe xưa và nay"
Da dẻ hồng hào với mái tóc bạc phơ, cụ ông này tuổi đã ngoài 80 cứ mỗi buổi ban mai cụ ra tập thể dục bên hồ trong Công viên Thống nhất (Hà Nội). Ảnh chụp ngày 29/11/2007.
> Nhận bài dự thi "Sống vui khỏe xưa và nay"
Trẻ em miền quê thật vui sướng khi được thỏa thích chơi bóng theo cách riêng của mình bên những khe nước mạch của đồi cát ven biển.
> Nhận bài dự thi "Sống vui khỏe xưa và nay"