Việc đột ngột bỏ thuốc lá có thể gây ra hội chứng cai, tăng khả năng tái nghiện, do đó cần áp dụng thêm phương pháp thay thế để bỏ thuốc dần dần.
Tôi rất lo cho chồng vì cảm giác sức khỏe của anh đang đi xuống, dạo này thấy anh gầy hơn.
Bỏ hoàn toàn thuốc lá là tốt nhất nhưng với người chưa thể cai thuốc, theo các chuyên gia, có thể chấp nhận các giải pháp giảm tác hại.
Thuốc lá điện tử gây nghiện với cả người hút và người hít khói thuốc, độc hại tương đương thuốc lá truyền thống.
Ngoài các biện pháp khuyến khích cai thuốc như hiện nay, chuyên gia cho rằng cần có thêm giải pháp bổ trợ giảm thiểu tác hại cho những người chưa thể bỏ thuốc lá.
Người cai thuốc lá không thành công hoặc tái hút có thể chuyển sang giải pháp giảm tác hại để hạn chế phần nào tác động đến sức khỏe và người xung quanh.
Theo bác sĩ, cần phải có chiến lược cho việc cai thuốc lá như: bắt đầu dừng hút thuốc vào một ngày nghỉ, tự thưởng cho mình một điếu 'chia tay' vào ngày thứ 5...
Phương pháp nhĩ châm (châm cứu vào tai) nhằm cắt sự phụ thuộc vào thuốc lá và giải quyết các triệu chứng khó chịu do thuốc lá gây ra.
Đài LoanĐể không ảnh hưởng tới con trai, anh Ye phạt mình 100 tệ cứ mỗi lần muốn hút thuốc, sau 4 năm thu về hơn 300.000 tệ.
Bạc hà, gừng, đinh hương, rau má, dầu hoa anh thảo giúp bạn giảm cảm giác thèm thuốc lá hiệu quả và an toàn.
Người nghiện thuốc lá khi bỏ hút vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch trong 16 năm sau đó.
Sau hai tuần, chức năng phổi tăng 30%; 6 tháng sau ho ra nhiều đờm; 5 năm sau nguy cơ ung thư phổi giảm 50% so với hút thuốc.
Tôi hút thuốc lá 12 năm và cai được hơn 2 năm. Sau khi không hút thuốc lá nữa thì phổi tôi có phục hồi lại không?
Tôi hút thuốc lá gần 30 năm và chuyển qua thuốc lào 5 năm. Có cách nào để tôi cai thuốc dễ dàng hơn không?
Đánh trực tiếp vào túi tiền của người dân sẽ có tác dụng hơn chỉ tuyên truyền đơn thuần?
24 giờ sau khi bỏ thuốc, phổi đã tự làm sạch, sau khoảng 3 tháng, các triệu chứng ho, hơi thở khò khè do thuốc lá sẽ biến mất.
Năm 2017 có hơn 12 triệu người Pháp hút thuốc lá hàng ngày, giảm một triệu so với năm trước.
Chỉ tàn thuốc cũng có thể đe dọa sinh mạng hàng trăm người trên máy bay, nếu đốm lửa bắt vào những vật liệu dễ cháy.
Đêm giao thừa, vợ âu yếm hỏi chồng:
Nhận cuộc gọi từ một người đàn ông, chị Lưu Kim Cúc lắng nghe tâm sự mỗi lần bỏ thuốc là ông bủn rủn không đi lại được.