Con trai tôi lớp 6 nhưng chỉ cao 131 cm, trong khi chiều cao trung bình độ tuổi này là 143-149 cm. Cả tôi và chồng đều không cao, vậy con tôi thấp có phải do gene?
Chọn lọc tự nhiên qua gene, hệ thống y tế tốt, thói quen uống sữa, lối sống tích cực... giúp chiều cao người Hà Lan đứng đầu thế giới.
Thai nhi kém dinh dưỡng, trẻ chào đời không được bú mẹ, lớn lên được bổ sung thừa canxi... đều hạn chế phát triển chiều cao của bé.
Trong hơn thập kỷ tới, Việt Nam phấn đấu đưa chiều cao của nam 18 tuổi đạt 168,5 cm và nữ 157,5 cm, tăng 4 cm so hiện nay.
Con gái 17 tuổi cao 1,55 m nặng 49 kg, xin hỏi chiều cao đã đủ chuẩn chưa? Em muốn tăng lên 1,63 m, xin hỏi có được nữa không? (thuytrantx2000).
Những động tác này giúp kéo giãn cột sống, chân, cơ thể, xương và các khớp. đã được chứng minh có thể giúp bạn cao hơn.
Không cho con bú sữa mẹ, cho ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn, cho ăn quá bổ dưỡng hay thiếu đạm... đều khiến trẻ con chậm phát triển, thiếu chiều cao.
Chiều cao phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố: Di truyền, dinh dưỡng, môi trường sống, tình trạng bệnh tật và tập thể thao, vì thế uống sữa không thôi là chưa đủ.
Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng Khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi đồng 2 tư vấn về cách tăng chiều cao cho trẻ.
Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng Khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi đồng 2 tư vấn về cách tăng chiều cao cho trẻ.
15h chiều 5/7, bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng Khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi đồng 2 tư vấn trên VnExpress.net về cách tăng chiều cao cho trẻ. Đặt câu hỏi tại đây.
Cháu 21 tuổi, đã qua giai đoạn dậy thì nhưng muốn cao thêm. Cháu đang tập thể dục rất tích cực.
Các bài tập kéo giãn cơ, yoga hay bơi lội, đạp xe, đồng thời hạn chế dùng thuốc... giúp tăng chiều cao tối đa của cơ thể.
Bé gái của tôi được 6 tháng 8 ngày, cân nặng hiện nay là 6,4kg và cao 62,1cm. Tôi vừa cho bé đi khám dinh dưỡng và được biết bé thiếu chiều cao rất nhiều.
Gene ảnh hưởng mạnh mẽ tới chiều cao của bé, nhưng cũng có khá nhiều yếu tố khác góp phần quyết định vấn đề này, trong đó có thực phẩm.
