Cá lóc, cá rô phi, cá bống và cá lạc tốt cho người bệnh đau nhức xương khớp, cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.
Người bệnh thoái hóa khớp gối được khuyến cáo luyện tập đúng cách để đảm bảo an toàn, phù hợp với đi bộ, bơi lội, đạp xe và yoga.
Người bệnh thoái hóa khớp nên cắt giảm lượng calo, ăn nhiều trái cây và rau, bổ sung omega-3, vitamin C, D và tránh chế biến thực phẩm ở nhiệt độ cao.
Giữ ấm, ăn uống hợp lý, tập thể dục, sắp xếp vật dụng trong nhà khoa học, tắm nắng, chườm nóng và ngâm chân có thể giúp bảo vệ xương khớp mùa lạnh.
Đau cổ gáy sau khi ngủ dậy thường do nguyên nhân ngủ sai tư thế hoặc làm việc căng thẳng liên tục.
Hoại tử chỏm xương đùi thường xảy ra ở nam giới trẻ tuổi, dễ dẫn đến tàn phế, có thể do chấn thương, sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá, lao động nặng…
Ngồi lâu một chỗ, ngồi vắt chéo chân, thói quen bẻ khớp ngón tay là những thói quen có thể tàn phá xương khớp trước khi bạn về già.
Viêm quanh khớp vai có thể xảy ra khi bạn làm việc nặng, chấn thương thể thao, thoái hóa khớp, gây đau và hạn chế vận động.
Để hạn chế cơn đau khớp khi trời rét lạnh, cần giữ khô và ấm cơ thể, rèn luyện xương khớp, ăn uống và duy trì cân nặng hợp lý, không tự ý dùng thuốc giảm đau.
Viêm cân gan bàn chân. viêm gân gót, viêm bao hoạt dịch, gai xương gót, bệnh thần kinh ngoại biên và hội chứng ống cổ chân có thể gây đau gót chân.
TP HCMÔng Hy, 66 tuổi, đau nhức vùng thắt lưng và đốt sống cổ, đôi khi cơ co rút làm rơi bát cơm đang ăn xuống đất.
Tập yoga, giãn cơ hàng ngày, ngủ đủ giấc và duy trì cân nặng lý tưởng là những phương pháp giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm khớp.
Một số người mắc viêm khớp vảy nến sẽ gặp vấn đề về tim mạch, trầm cảm, đau mắt và giảm thị lực.
Đau gan bàn chân không nguy hiểm tính mạng, song nếu kéo dài không chữa trị có thể dẫn đến viêm cân gan bàn chân, suy giãn tĩnh mạch, thần kinh tọa...
TP HCMNgười đàn ông 37 tuổi ngụ Bình Chánh, được người nhà cõng vào viện hôm mùng 9 Tết vì sưng đau ngón chân cái và khớp cổ chân.
TP HCMSau một tuần hái lá nấu với dấm, đắp trị đau nhức, hai gối của người phụ nữ 58 tuổi sưng nề, phồng rộp, ngứa dữ dội.
TP HCMBệnh viện Quận Gò Vấp chiều 24/3 mổ thay khớp háng bệnh nhân 53 tuổi, với hỗ trợ của bác sĩ Bệnh viện Nhân dân Gia Định.
Ống cổ tay bị chèn ép khiến quá trình truyền thông tin từ dây thần kinh đến cơ bị cản trở, tê tay, gây hội chứng ống cổ tay.
Gãy xương, thoái hóa khớp, tổn thương khớp vai, các bệnh lý về cột sống hay các khối u xương là những bệnh lý người già hay mắc.
Bạn bị đau thốn gót chân khi mỗi sáng thức dậy bước xuống giường, cơn đau càng tăng lúc đi lại nhiều, có thể đã bị gai xương gót.
