Chào các bác sĩ, em là Đặng Thanh Việt năm nay em 22 tuổi, em cao 1m62 và nặng 59kg. Cách đây 5 năm trước, em chỉ có 48kg nhưng sau khi thi đại học xong em vô tư ko bị áp lực chuyện học hành nhiều nên càng ngày em càng lên cân và rất khó giảm xuống. Số cân của em chỉ có thể tăng chứ không hề giảm mặc dù hiện tại em ăn rất ích tinh bột. Em bị mỡ bụng, 2 bên hông và đùi, lớp mỡ bụng của em rất săn chắc. Em có xem tất cả các cách hướng giúp giảm cân em có làm theo nhưng không có kết quả.

Em thấy hiện tại có rất nhiều loại thuốc giảm cân nhưng em không biết uống loại nào vừa tốt cho sức khỏe vừa giảm cân được ạ. Em mong muốn đc giảm xuống còn 47kg. Các bác sĩ có cách nào xin chỉ giúp em với ạ . Em cảm ơn rất nhiều.

Đặng THanh Việt, 22 tuổi, 17B Phan Văn Trị, P14, Q Bình Thạnh , TP Hồ Chí Minh
 
Trưởng Bộ môn Dinh dưỡng ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch
Bác sĩ Đào Thị Yến Phi hiện là Trưởng bộ môn Dinh dưỡng và An toàn Thực phẩm, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP HCM.
Thừa cân gây ra hàng loạt bệnh lý về tiểu đường, tim mạch, hô hấp, sinh lý, xương khớp... Song, giảm cân sai cách còn nguy hại hơn, khiến cơ ...