Thứ hai, 15/10/2012 | 08:00 GMT+7
|
Thứ hai, 15/10/2012 | 08:00 GMT+7

Phát hiện ung thư sớm nhờ khám sức khỏe định kỳ

Ở tuổi 50, với tôi, bệnh tật là vấn đề rất nghiêm trọng. Hằng năm, tôi hay đi khám định kỳ 6 tháng một lần. Nhờ vậy, tôi may mắn phát hiện ung thư cổ từ cung giai đoạn sớm và nhanh chóng điều trị để chữa dứt điểm.

Trước khi mổ, tôi phải tiến hành xạ trị, thời gian này, tôi cảm thấy rất mệt, thuốc vật đến 2-3 ngày. Nhưng sau đó, tôi cố gắng ăn nhiều để cơ thể khỏe hơn. Bữa sáng tôi thường ăn hủ tiếu, trưa và chiều tôi ăn thịt heo (sườn ram), cá lóc kho, nấu canh chua, tôi không ăn thịt bò.

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện, điều trị bệnh kịp thời. Ảnh minh họa.

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện, điều trị bệnh kịp thời. Ảnh minh họa.

Trong giai đoạn này, do thuốc làm cơ thể tôi khó chịu nên ăn không được nhiều, tôi uống thêm sữa (sữa tươi và Prosure) để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể đang mệt mỏi. Khi vừa mổ xong, bác sĩ có khuyên tôi nên kiêng ăn thịt bò, thịt gà và cá biển. Trong hai bữa ăn chính, tôi tránh những loại thịt này. Hiện tại, tôi trong giai đoạn bình phục sức khỏe và chờ tài khám (3 tháng một lần).

Tôi đi khám bác sĩ thì lại phát hiện mình bị loãng xương, nên gần đây tôi trong khẩu ăn hằng ngày, tôi bắt đầu ăn lại cá biển, thịt gà nhưng ít hơn, bổ sung ăn nhiều tép (tép xào, tôm rim), cua đồng (nấu canh), thịt heo (chiên, sườn ram chua ngọt, sườn kho nước dừa). Còn rau xanh là món ăn thiết yếu trong bữa ăn hằng ngày, không thể bỏ qua, tôi hay ăn rau ngót, cải ngọt, các loại củ như cà rốt, khoai tây nấu canh, bí đỏ nấu với tôm, bí đao nấu với thịt nạc…

Tôi uống mỗi ngày 2 lít nước, ngoài ra còn ăn thêm nhiều trái cây, nhưng chủ yếu là ăn đu đủ, uống nước cam và chuối. Hiện, sức khỏe của tôi đã bình thường, nhưng do thời kỳ tiền mãn kinh nên tôi bị đau khớp, bác sĩ bảo là giai đoạn này cơ thể người phụ nữ bị rối loạn nên không sao, vì thế tôi cảm thấy yên tâm hơn.

Sau khi mổ xong và biết mình không còn bị di căn nữa tôi mừng lắm. Tôi chỉ muốn khuyên các chị em ở tuổi như tôi nên chú ý đến vấn đề sức khỏe nhiều hơn nữa. Nên đi khám sức khỏe định kỳ để phòng tránh, phát hiện, điều trị bệnh kịp thời để mau bình phục và không bị di chứng. Phụ nữ về già mà mắc bệnh tật khổ lắm, đau nhức cơ thể và làm mình không có thời gian vui vẻ bên cạnh con cháu.

Báo điện tử VnExpress cùng nhãn hàng ProSure (Abbott Mỹ) phối hợp mở chuyên mục “Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư” từ ngày 25/9 đến ngày 25/10.

Tại đây, độc giả có thể chia sẻ những bí quyết về chăm sóc dinh dưỡng, công thức nấu ăn, những kinh nghiệm, lời khuyên để vượt qua chứng chán ăn. Đây còn là nơi bạn kể lại câu chuyện của mình: những khó khăn gặp phải trong quá trình điều trị, sự động viên và hỗ trợ đến từ người thân trong gia đình hay một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thời gian biểu vận động hàng ngày...

Bài viết chia sẻ gửi về đều được nhận quà tặng từ nhãn hàng ProSure Abbott (3 gói sữa tương đương 3 ly sữa). 5 bài viết chia sẻ hay nhất hàng tuần sẽ được nhận quà của nhà tài trợ là một hộp sữa ProSure 380 gram. Độc giả gửi chia sẻ kinh nghiệm về email: suckhoe@vnexpress.netmedia@vnexpress.net.

Ban tổ chức có toàn quyền sử dụng bài viết của độc giả sau chương trình.

Hà Thị Thương (Bến Tre)