Món ăn có lợi cho phụ nữ ngày 'đèn đỏ' Trứng vịt nấu ngó sen, cháo nhân sâm với đỗ tương, cháo hạt sen vải... có tác dụng bổ huyết, ích khí, có lợi cho phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt, theo Health Plus.
Cách xác định ngày rụng trứng khi kinh nguyệt không đều? Chu kỳ kinh của tôi không đều, có dùng thuốc ngừa thai để điều hoà kinh nguyệt, nhưng sau khi uống được 6 tháng và dừng thì chu kỳ lại tiếp tục không đều. Xin tư vấn cách xác định ngày rụng trứng và thụ tinh? (Kiều).