Dương Tử Quỳnh bật mí bí quyết giữ dáng

Được tạp chí People danh tiếng chọn là một trong 35 người đẹp nhất trên màn bạc mọi thời đại, Hoa hậu Malaysia 1983 tiết lộ chế độ tập luyện và ăn uống hợp lý để giữ mãi vóc dáng thanh xuân.

Diễn viên Dương Tử Quỳnh. Ảnh: Cstar.

Theo NP, đến dự một sự kiện tại khách sạn Shangri-La ở Singapore hôm 22/10, Dương Tử Quỳnh (Michelle Yeoh) chia sẻ bí quyết giữ vẻ đẹp thanh lịch và và vóc dáng thon thả. Người đẹp 47 tuổi nói: “Tôi rất hạnh phúc với độ tuổi 40 của mình. Tôi đã phải nỗ lực nhiều để giữ dáng, nhưng tập thể dục là một yếu tố quan trọng trong cuộc sống. Đó là thói quen hàng ngày. Tôi tập giãn cơ và đi bộ rất nhiều”.

Nữ diễn viên Hollywood cho biết, ngoài việc phải kiên quyết tuân theo chế độ luyện tập, đôi khi cô vẫn thoải mái trong ăn uống. “Giữ dáng không có nghĩa là ăn kiêng, bạn chỉ cần ăn một cách khoa học. Tôi vẫn uống rượu vang đỏ và ăn chocolates”.

Người đẹp tập luyện và ăn uống hợp lý để giữ dáng. Ảnh: Mag.

Ngôi sao Ngọa hổ, tàng long rất nổi tiếng với việc tự thực hiện các pha mạo hiểm trong các phim hành động và võ thuật. Nhưng bên cạnh vẻ ngoài mạnh mẽ, Dương Tử Quỳnh thừa nhận cô thực sự mềm yếu. “Chẳng có mâu thuẫn gì giữa sự mạnh mẽ và mềm yếu cả. Tôi đóng những vai mạnh bạo trong phim nhưng đối với tôi, võ thuật là một nghệ thuật, nó không làm cho tôi trở nên nam tính. Giống những người phụ nữ khác, tôi vẫn thích cánh mày râu mở cửa cho mình, sẵn sàng giúp đỡ khi tôi cần”.

Về việc được tạp chí People bầu chọn là một trong 35 người đẹp nhất trên màn bạc mọi thời đại, ngôi sao họ Dương nói: “Tôi suýt ngã lăn ra khi nghe tên mình có trong danh sách. Nhưng tôi rất vinh dự khi là diễn viên châu Á duy nhất được bình chọn. Tôi cảm thấy mình đại diện cho rất nhiều phụ nữ châu Á, thể hiện cho thế giới thấy sự duyên dáng và mạnh mẽ của chúng tôi”.

Thanh Hương