(HN) - (TP.HCM)

Ngủ lúc nào cũng mơ, tôi phải làm sao?

Năm nay em 22 tuổi, bị "mộng mị" suốt 6 năm, không lúc nào có giấc ngủ ngon cả. Chỉ cần nhắm mắt nằm ngủ là gặp giấc mơ, ngay cả lúc ngủ trưa, chỉ trong khoảng 15 phút cũng bắt gặp nó. Mỗi lần tỉnh dậy là người thấy mệt mỏi, uể oải.

Mấy bữa nay tình hình ngày càng nghiêm trọng hơn, em cảm nhận được trí nhớ mình có phần giảm sút, học hành kém hiệu quả hơn. Vậy em phải làm sao đây? Và cách chữa như thế nảo? Xin hãy giúp em. Em xin cám ơn.

Vân Long

Tôi năm nay đã 39 tuổi, nhưng từ nhỏ đến giờ lúc nào cũng ngủ mơ, bất kể ở đâu, lúc nào, còn trẻ cho đến khi có gia đình, sinh con... Lúc nào tôi cũng thèm ngủ và ngủ rất nhiều, ngủ bao nhiêu cũng không thấy đủ. Giấc ...    

Bạn Vân Long thân mến!
Có thể bạn đang bị hội chứng của Tâm Thận Bất Giao. Bình thường trong cơ thể con người, Tâm hỏa và Thận thủy luôn giao tế ( ký tế) với nhau,( Hỏa ở Tâm giáng xuống Thận Thủy và Thủy ở Thận thăng lên tâm ...    

Từ bé đến giờ, tôi thường xuyên ngủ mơ, kể cả chợp mắt 5 phút cũng mơ. Chắc chỉ hiếm hoi vài giấc ngủ là tôi không mơ. Tôi thấy không làm sao cả.

Tôi cũng trong tình trạng giống bạn Long. Nhiều khi mới chợp mắt 2,3 phút là đã mơ rồi. Nội dung giấc mơ rất hiếm khi trùng lại, nhiều khi mơ thấy những việc đã từng diễn ra trong ngày hoặc những điều mình lo lắng trong cuộc sống, trong ...    

Chào bạn
Tôi cũng đã từng gặp vấn đề như bạn, bất cứ lúc nào ngủ cũng mơ. Tôi đã được 1 chuyên gia dinh dưỡng tư vấn sử dung dinh dưỡng hợp lý và nay những giấc mơ đã ít gặp hơn.
Nếu bạn quan tâm thì vui lòng liên lạc theo ...    

Mến gửi Vân Long,

Thật ra câu chuyện của em kể chưa chi tiết những điều em thấy trong giấc ngủ, nếu được em nên nêu rõ cho mọi người biết em thường hay ngủ mơ thấy gì? có lập lại một câu chuyện hay mỗi ngày là một sự ...    

Đó là căn bệnh nhiều người bị mắc phải, khi bạn nằm ngủ mơ thấy những điều không muốn thấy, bạn nên đi khám bác sĩ sớm đi để tình trạng này kéo dài là không tốt đâu, nhà tôi có mà chị cũng bị bệnh như bạn vậy đó, ...    

Rất nhiều khả năng bạn bị thiểu năng tuần hoàn não, nên dẫn đến ngủ mê, giấc ngủ không sâu, khi ngủ dậy thường mệt mỏi, càng ngủ thì càng thấy mệt. Bạn cần đến cơ sở khám chữa bệnh để được khám và tư vấn điều trị kết hợp ...    

Từ bé tôi cũng luôn mơ khi ngủ, chợp mắt là mơ bất kể là giấc ngủ ngắn hay dài. Những giấc mơ đó rất đa dạng, mơ những chuyện đã xảy ra cũng có, ác mộng cũng có.

Nhiều lúc tôi còn không nhớ được một số tình ...    

 
 
 
 
 
 
 
 
Đặt VnExpress làm trang chủ Về đầu trang