180 bệnh thông thường: Cách phòng ngừa và chữa trị (phần 70)

Sốt

Sốt là tình trạng nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn bình thường. Đó là một triệu chứng, chứ không phải là bệnh. Cơn sốt là phản ứng của cơ thể chống lại bệnh. Thân nhiệt tăng tới 38,9 độ C thường có lợi, dù nó có thể gây khó chịu. Hầu hết những người lớn khỏe mạnh có thể chịu được sốt cao từ 39,4 đến 40 độ C trong một khoảng thời gian ngắn mà không có vấn đề gì.

Những hướng dẫn về cơn sốt cụ thể cho trẻ em dưới bốn tuổi:

Chữa trị tại nhà

- Uống nhiều chất lỏng, nhất là nước.

- Cứ hai giờ, theo dõi nhiệt độ và ghi lại bất kỳ các triệu chứng thay đổi.

- Khi cơn sốt làm cho khó chịu, nhúng miếng cao su xốp hoặc khăn với nước ấm và dùng thuốc acetaminophen, aspirin hoặc ibuprofen để hạ sốt. Không cho trẻ em dưới 20 tuổi uống aspirin.

- Theo dõi các dấu hiệu mất nước.

Cần đến y bác sĩ khi

- Sốt hơn 40 độ C, không giảm sau hai giờ chữa trị tại nhà.

- Sốt dai dẳng. Nhiều bệnh do virus gây ra, nhất là cúm, làm sốt 38,8 độ C hoặc cao hơn trong khoảng thời gian ngắn (12 tới 24 giờ). Gọi bác sĩ nếu vẫn sốt cao:

  + Sốt 38,9 độ C hoặc cao hơn trong hai ngày.

  + Sốt 38,3 độ C hoặc cao hơn trong ba ngày.

  + Sốt 37,8 độ C hoặc cao hơn trong bốn ngày.

- Nghi ngờ mình bị cúm.

- Sốt cao hơn 39,4 độ C kèm theo da khô, ngay cả dưới nách (có thể đột quỵ do sốt).

- Sốt xảy ra với các dấu hiệu nhiễm trùng khác.

- Sốt xảy ra với các triệu chứng sau:

  + Cứng cổ và nhức đầu ( có thể do viêm não và viêm màng não).

  + Thở dốc và ho (viêm phổi và viêm phế quản).

  + Đau trên hai mắt hoặc xương ức (viêm xoang).

  + Đi tiểu đau hoặc rát (nhiễm trùng đường tiết niệu).

  + Đau bụng, buồn nôn và ói mửa (viêm dạ dày-ruột và ngộ độc thực phẩm hoặc bệnh viêm ruột thừa).

- Sốt liên quan đến các triệu chứng gây rối loạn hoặc không có nguyên nhân rõ ràng.

(còn tiếp)

LTS: Cuốn "180 bệnh thông thường: Cách phòng ngừa và chữa trị” là một cẩm nang bảo vệ sức khỏe gia đình do Nhà xuất bản TP HCM ấn hành. Tác giả Lê Minh Cẩn đã biên soạn theo cuốn "Healthwise handbook" của Donald W. Kemper. Tài liệu này dựa trên các thông tin y khoa chính xác, những tài liệu chuyên ngành hàng đầu đã được các chuyên gia y tế xem xét, và gồm những hướng dẫn căn bản để bạn tự nhận biết và đối phó với các bệnh thông thường nhất.

Cuốn sách không thể thay thế hoàn toàn sự giúp đỡ của giới y tế chuyên môn. Tuy nhiên, nó cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản để có thể hợp tác với bác sĩ trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình.