Người Bồ Đào Nha lười nhất châu Âu

Việc thiếu vận động có thể gây ra căn bệnh béo phì.

Một nghiên cứu về lối sống biếng nhác tại các nước thuộc Liên minh châu Âu cho thấy gần 88% người Bồ Đào Nha không tập thể dục và dành phần lớn thời gian để ngồi. Đứng thứ 2 là Bỉ với 71% số dân không có lối sống hợp lý. Tiếp đến là Tây Ban Nha, Đức, Hy Lạp, Italy và Pháp.

Quốc gia có phong cách sống khoẻ mạnh nhất là Thụy Điển, chỉ 43% dân số quen ngồi yên một chỗ. Ireland, Áo, Phần Lan và Luxembourg cũng là những nước có cuộc sống năng động. Vương quốc Anh, với 59,4% dân số ít tập luyện và dành quá nhiều thời gian xem TV hoặc ngồi trước máy tính, đứng thứ 10 trong 15 quốc gia thành viên.

Các nhà khoa học tại Đại học Navarra ở Tây Ban Nha đã khảo sát trên 1.000 người đến từ các nước thành viên Liên minh châu Âu. Mỗi người hoàn thành một bản câu hỏi về thái độ của họ đối với hoạt động thể dục, cân nặng và sức khoẻ. Người được đánh giá chuyên ngồi một chỗ là những người dành ít hơn 10% thời gian rỗi rãi của mình vào các hoạt động thể thao hoặc công việc năng động.

Kết quả cho thấy trong 11 nước thành viên, trung bình 50% người dân không có lối sống khoẻ mạnh, ở 4 nước còn lại là trên 70%.

Nghiên cứu này chứng tỏ châu Âu đang đối mặt với vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng. Việc thiếu vận động là nguy cơ chính gây ra các căn bệnh như béo phì, đái đường và bệnh tim.

Minh Thi (theo BBC)