Xác định 2 gene giúp điều chỉnh giấc ngủ

Giấc ngủ có thể điều chỉnh được.

Trong một nghiên cứu kéo dài gần 3 năm, các nhà khoa học thần kinh Mỹ đã xác định được 2 gene giữ vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh giấc ngủ của ruồi giấm. Nếu thiếu chúng, ruồi sẽ bị chết sau vài giờ mất ngủ. 

Nhóm nghiên cứu của Paul Shaw, Đại học San Diego (Mỹ), phát hiện ra rằng, với ruồi giấm, giấc ngủ cũng quan trọng như ở động vật có vú. Hai gene giữ vai trò quan trọng trong việc điều hòa giấc ngủ của ruồi mà nhóm mới phát hiện ra cũng có mặt ở người. Tuy nhiên ở người, chúng còn giữ những chức năng khác phức tạp hơn nhiều. Một trong hai gene này kiểm soát chu kỳ thức ngủ của con người, cho chúng ta biết bao giờ phải thức dậy và bao giờ nên đi ngủ. Còn gene kia, theo các nhà khoa học, đóng vai trò sinh lý quan trọng, giúp con người chống lại stress.

Việc phát hiện 2 gene này mở đường cho các phương pháp mới chữa trị bệnh mất ngủ kinh niên, mất ngủ do lo lắng, rối loạn giấc ngủ do phải làm ca đêm... Theo ông Shaw, nếu người ta tìm ra cách tác động tích cực vào hai gene này, làm thay đổi chiếc "đồng hồ sinh học", thì con người có thể điều chỉnh được giấc ngủ mà không ảnh hưởng tới sức khỏe và tâm lý.

Minh Hy (theo dpa)