Tự nhủ mình, bạn sẽ quên được điều phiền muộn

Một nghiên cứu mới đây của Đại học Oregon đã cho thấy con người có thể xua đi những ký ức không đáng có ra khỏi đầu óc của họ, bằng cách tự nhắc mình quên nó đi.

Trong thí nghiệm, người ta phân các sinh viên làm 2 nhóm. Họ được yêu cầu nhớ một số cặp từ, sau đó được cho xem từ thứ nhất trong mỗi cặp. Một nhóm sinh viên phải nói ra từ cùng cặp với từ được nhìn thấy, nhóm còn lại phải cố quên từ thứ hai đó đi. Kết quả là những người càng được yêu cầu trút bỏ từ ra khỏi đầu thì càng không nhớ nổi chúng, ngay cả khi họ được trả tiền nếu nhớ lại được.

Michael Anderson, người đứng đầu nhóm nghiên cứu cho biết, khoảng 10% những người tham gia thử nghiệm dường như không nhớ được từ thứ 2 sau 16 lần cố gắng quên đi. Tỷ lệ này sẽ tăng lên nhiều nếu cứ tiếp tục kìm nén suy nghĩ như vậy.

Martin Conway, một nhà tâm lý học tại Đại học Bristol ở Anh cho biết nghiên cứu này đã ủng hộ lý thuyết của Freud về khả năng chế ngự suy nghĩ của con người, đặc biệt là cảm giác đau đớn và những điều phiền muộn.

Công trình này cũng minh chứng thêm cho một phát hiện trước đây, rằng trẻ em dường như không nhớ những trận đòn của cha mẹ hoặc của ông bảo vệ, trong khi lại nhớ khá rõ sự xúc phạm một người lạ. Có lẽ do chúng phải quên đi để đương đầu với những điều tương tự diễn ra hàng ngày.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng phải nói rằng việc nhớ các cặp từ rất khác với trí nhớ đi kèm theo các sự kiện đau buồn, chẳng hạn việc trẻ em bị ngược đãi.

(Theo AP, 15/3).