Những dấu hiệu trầm cảm

Ảnh: aolcdn.

Trong khoảng 100 người trưởng thành thì có 15 người bị trầm cảm. Nó không chỉ bao gồm cảm giác buồn bã, mà còn gồm một loạt những dấu hiệu thông thường sau.

- Khó tập trung, khó ghi nhớ, khó đưa ra quyết định.

- Trở nên khó chịu, bức bối, bực tức, lo lắng, hoảng hốt, bi quan hay thờ ơ.

- Thường xuyên buồn trong một thời gian dài hoặc hay khóc không có lý do.

- Thay đổi thói quen ngủ cũng như cảm giác thèm ăn.

- Mất hứng thú với những hoạt động yêu thích.

- Cảm giác tuyệt vọng.

- Có những cơn đau nhức không rõ nguyên nhân.

M.T. (theo Healthday)