Đừng dướn mày kẻo trán sớm bị nhăn

Ảnh: Sức Khỏe & Đời Sống.

Nhiều thói quen rất nhỏ mà bạn không để ý đến lại chính là nguyên nhân làm xuất hiện các dấu vết tuổi già trên mặt. Chẳng hạn, việc nhướng mày khi nói chuyện sẽ khiến trán bạn sớm xuất hiện những nếp nhăn.

Vì vậy, khi muốn biểu lộ tình cảm của mình trong các cuộc chuyện trò, bạn cũng cố gắng để đừng nhăn trán, vì những nếp nhăn ngang tạo thành do nhướn mày sẽ không thể xóa được.

Nếu không muốn già, bạn nên kiềm chế sự cáu giận vì khi bực tức, bạn sẽ khó tránh sa sầm mặt mày và nhăn nhó. Ngoài ra, nếp nhăn do giận dữ ở phần trên mũi sẽ làm các góc khác trên khuôn mặt cũng xấu theo.

Khi ra nắng, bạn nên đeo kính mắt vì khi mặt trời chói chang, bạn sẽ nheo mắt, làm sớm xuất hiện nếp nhăn ở đuôi mắt. Nên xoa kem dưỡng da ở quanh mắt hằng ngày.

Nên cố gắng tạo thói quen ngủ trong tư thế không làm “nhàu” da mặt, trước hết là phần xung quanh mắt vì đây là chỗ dễ tạo nếp nhăn nhất.

Thói quen nằm đọc sách chóng gây ra nhiều nếp nhăn ở cổ.

Nếu bạn 2 cằm, hằng ngày cố dành thời gian miết giãn ra, đồng thời vỗ nhẹ vào phần dưới cằm.

Khi mệt, đừng nhắm tịt mắt (như vậy da mặt sẽ bị chùng), đừng chống tay lên mặt để da không bị nếp gấp. Khi xoa lên mặt, nên dùng đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng và theo chiều hướng ngang hoặc lên trên, tuyệt đối không xoa xuống dưới.

(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)